單項(xiàng)選擇題按照聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織的定義，65歲以前是中年人，66歲至75歲為青年老年人，76歲以后才算正式老年人，人的壽命最短也應(yīng)該是（）。
A.90歲
B.80歲
C.100歲
D.150歲
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1.單項(xiàng)選擇題冬季特點(diǎn)冬季人體陽氣內(nèi)潛，精血內(nèi)藏，各臟腑生理功能及代謝趨于低下或緩慢狀態(tài)，是人體最易生病或衰竭死亡的一個(gè)季節(jié)。冬令進(jìn)補(bǔ)應(yīng)順應(yīng)自然，注意養(yǎng)陽，以滋補(bǔ)為主。在膳食中應(yīng)多吃溫性，補(bǔ)腎陽的食物，以提高機(jī)體的（）和免疫功能。
A.腎臟功能
B.熱量
C.抵抗力
D.耐寒能力
2.單項(xiàng)選擇題老年人處理信息的時(shí)間變長，但思維的廣闊性、深刻性等方面又表現(xiàn)得比年輕時(shí)更強(qiáng)。（）的衰退遠(yuǎn)比生理機(jī)能衰退要晚。
A.智力
B.記憶
C.心里
D.體力
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太極（八法五步）是從陳氏太極拳中選擇最為核心的“八法五步”技術(shù)入手提煉和整理的一套太極拳普及套路。
題型：判斷題
下列哪個(gè)動(dòng)作名稱不屬于“易筋經(jīng)”的功法動(dòng)作（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
鳥飛動(dòng)作要點(diǎn)是兩臂側(cè)舉，充分展開，兩臂合攏，含胸收腹；獨(dú)立要穩(wěn)，換步輕靈。兩手上提吸氣，下落呼氣。
題型：判斷題
調(diào)身，就是指練功者按照功法要領(lǐng)要求進(jìn)行調(diào)控自己的身體，以達(dá)到形正氣順，經(jīng)脈暢通，氣血運(yùn)行的目的。
題型：判斷題
健身氣功的“三調(diào)”是指（）。
題型：多項(xiàng)選擇題