建議成年人每天吃蔬菜5兩到8兩，水果5兩到8兩，水果和蔬菜都要吃，不能相互替代。

創(chuàng)傷出血時(shí)可盡量用干凈的毛巾、手帕、衣袖、布條包扎止血。

膳食以谷類(lèi)為主，提倡吃全糧，要注意谷類(lèi)的粗細(xì)搭配，經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧。

職業(yè)傷害中高處墜落是指從地面（）米以上作業(yè)點(diǎn)墜落所致傷害。

服用催眠藥，應(yīng)采取最小劑量，失眠癥狀改善后應(yīng)停止服用。

對(duì)較輕農(nóng)藥中毒者，不必就醫(yī)，休息一下就行。

長(zhǎng)期接觸鉛主要引起（）系統(tǒng)的損害。

陽(yáng)光中有紫外線，能殺滅多種致病微生物，讓陽(yáng)光經(jīng)常照進(jìn)屋內(nèi)，可以減少疾病發(fā)生。

創(chuàng)傷引起骨折，不要輕易搬動(dòng)，若需搬動(dòng)應(yīng)先固定骨折部位，以免損傷血管，神經(jīng)。

人體適宜的冬季供暖溫度為16-24度，夏季空調(diào)適宜溫度為26-27度。