單項選擇題耐力鍛煉的效果與運動頻率的關(guān)系基本上成（）。
A.正比
B.不等
C.對等
D.反比
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1.單項選擇題追求肌肉發(fā)達(dá)的鍛煉可采用（）重量而重復(fù)次數(shù)在7～12次的練習(xí)。
A.較小或中等
B.中等或較大
C.超大
D.極限
2.單項選擇題力量分最大力量，（）和力量耐力。
A.絕對力量
B.最小力量
C.速度力量
D.爆發(fā)力量
3.單項選擇題人類形態(tài)學(xué)把（）作為一個綜合反映人體的圍度、寬度和厚度發(fā)育狀況的整體指標(biāo)。
A.身高
B.胸圍
C.肌肉力
D.體重
4.單項選擇題以下哪種訓(xùn)練方法是發(fā)展快速力量最常用方法（）。
A.大重量的極限力量練習(xí)
B.中小重量的快速練習(xí)
C.長距離的跳躍練習(xí)
D.小重量多重復(fù)次數(shù)的練習(xí)
5.單項選擇題體育鍛煉者在鍛煉過程中，從主、客觀兩方面對自身生理機能和健康狀況進(jìn)行觀察和評定的方法是（）。
A.全面體格檢查
B.健康診斷
C.自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督
D.機能測試
最新試題
在古典舞身韻中，（）可謂是“百變源”之一。
題型：單項選擇題
古典舞動作過程中強調(diào)“移帶手、含讓手、腆推手”的動作是（）。
題型：單項選擇題
具有“靈快”特征的是以下哪個步伐動作？（）
題型：單項選擇題
盤腕也稱盤手，屬于手部的連接動作，是一個小關(guān)節(jié)的立圓動律。
題型：判斷題
強調(diào)身體在運動過程中的造型美，并要與上身動律相配合的步伐動作是（）。
題型：單項選擇題
下列可以作為古典舞“風(fēng)火輪”準(zhǔn)備訓(xùn)練的動作是（）。
題型：單項選擇題
下列站位雙腳腳尖不對向2、8點方位的是（）。
題型：單項選擇題
下列不是古典舞正步準(zhǔn)備的步伐動作是（）。
題型：單項選擇題
下列動作中“（）”的運動軌跡融合了“三圓路線”（平圓、立圓、八字圓）。
題型：單項選擇題
倫巴舞中有一種特殊的走步動作，稱為延遲走步，其形式有屈膝式的延遲前進(jìn)走步、直膝式的延遲前進(jìn)走步和屈膝式延遲后退走步。
題型：判斷題