A.膳食應(yīng)以谷類為主,多吃蔬菜水果和薯類,注意葷素搭配。
B.以蔬菜、水果和薯類為主的膳食可使患肥胖、糖尿病和高血壓等慢性疾病的風(fēng)險降低。
C.以米飯、面制品、馬鈴薯為主食是使人發(fā)胖的主要原因。
D.蔬菜和水果的營養(yǎng)價值各有特點,不能相互替代。
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A.肥胖
B.高血脂
C.肝炎
D.動脈粥樣硬化
A.成人的健康體重是指體質(zhì)指數(shù)(BMI)在18.5kg/m2-23.9kg/m2之間。
B.進(jìn)食量和運動是保持健康體重的兩個主要因素。
C.超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些腫瘤患病率增加的主要原因之一。
D.體重過重對健康不利,體重過低對健康危害不大。
A.不對癥使用抗生素
B.不必要情況下使用抗生素
C.超時或超劑量使用抗生素
D.使用抗生素時用量不足或療程不足
A.剛從樹上采摘的水果可放心生吃
B.生吃未洗凈的水果、蔬菜可致細(xì)菌或寄生蟲感染
C.生吃未洗凈的水果、蔬菜可因攝入殘留農(nóng)藥引起急性中毒
D.生吃未洗凈的水果、蔬菜可攝入某些化學(xué)毒素導(dǎo)致慢性中毒或致癌
A.最好選購定型包裝的食品
B.注意食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期
C.不要購買流動攤販銷售的散裝熟肉
D.不要購買標(biāo)識上沒有生產(chǎn)廠家名稱、地址、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期的食品
最新試題
燒傷早期用涼水沖洗,可以減輕燒傷引起的損害。
三硝基甲苯主要經(jīng)()進(jìn)入人體。
自來水燒開有白沫、壺底有水垢很正常。
任何人使用毒品都可以導(dǎo)致成癮不要有僥幸心理。
膳食以谷類為主,提倡吃全糧,要注意谷類的粗細(xì)搭配,經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧。
偶爾酗酒不會對身體有害。
對較輕農(nóng)藥中毒者,不必就醫(yī),休息一下就行。
吸毒危害自己、危害家庭、危害社會、觸犯法律。
長期接觸鉛主要引起()系統(tǒng)的損害。
一家人可以共用毛巾和洗漱用品,不會傳染疾病。