判斷題適當?shù)亟o自己一點獎勵(如看一場渴望已久的電影)可以幫助我們克服拖延。

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1.多項選擇題克服拖延癥的正確方法有:()

A.接納真實的自己
B.事事追求完美
C.分解任務(wù),制定合適目標
D.先完成重要緊急任務(wù)

2.多項選擇題以下哪些屬于拖延癥產(chǎn)生的原因()

A.對成功信心不足
B.任務(wù)過難
C.對不擅長的知識沒興趣
D.討厭被人委派的任務(wù)

5.多項選擇題如何面對生活中的困難和壓力:()

A.接納真實的自己
B.極度追求完美
C.擁有獨立思考的能力
D.擁有惻隱之心

最新試題

少年期自我意識的發(fā)展有了質(zhì)的變化,獨立性、自覺性和自律性都有了迅速發(fā)展,并能夠深入到自己的內(nèi)心世界,意識到自己的個性品質(zhì)。

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父母吵架,甚至家暴,這些原生家庭的問題并不是個體的錯,而是家庭的錯,因此不能也無法改變個體的現(xiàn)狀。

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第一印象一旦建立,它對后來獲得信息的理解和組織不會產(chǎn)生定向作用。

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人產(chǎn)生負性情緒是很正常的,因為負性情緒就是生命中合情合理的部分。

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大學生自我認同的確立是自我同一性的最高境界,也是自我同一性最為重要的住務(wù)。

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挫折認知是產(chǎn)生挫折最重要的因素,因此對有些人來說構(gòu)成挫折的情境對另外的人不一定構(gòu)成挫折。

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3歲左右的兒童,“我”的使用頻率增加,變得很有“主見”,而且能夠做到按照自己的方式去處理問題。

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聽學術(shù)講座、參加第二課堂活動和社會調(diào)查是大學生獲取知識的主要途徑。

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弗洛伊德認為,無意識結(jié)構(gòu)部分的本我,不能直接地接觸現(xiàn)實世界,為了促進個體與現(xiàn)實世界的交互作用,必須通過自我。

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自卑是指為了謀求別人的贊賞和尊重,勉強去做或者去做自己根本做不到的事情。

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